반응형 기대이론1 [코칭심리] 왜 의욕이 없을까요? - 기대이론으로 살펴보는 동기의 세 가지 열쇠 무언가를 해보려 마음먹었지만 금세 의욕이 사라지고, 시작도 하기 전에 포기했던 경험, 한 번쯤 있으셨을 겁니다.그럴 때 우리는 종종 스스로를 탓하게 되죠. “나는 왜 이렇게 의지가 약하지?”, “내가 게으른 걸까?” 하고요.하지만 심리학에서는 이런 현상을 단순히 ‘의지 부족’으로 보지 않습니다. 오히려 마음속에 동기(Motivation) 가 제대로 작동하지 않고 있는 상태일 수 있습니다. 이때 도움이 되는 이론이 바로 기대이론(expectancy theory) 입니다. 기대이론이란 무엇일까요?기대이론은 심리학자 빅터 브룸(Victor Vroom)이 제안한 동기이론으로, 우리가 어떤 행동을 할 때 그 행동의 결과를 얼마나 ‘기대’하느냐에 따라 동기의 수준이 달라진다고 설명합니다.이 이론은 다음 세 가지 요.. 2025. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
