반응형 학습진로코칭/학습코칭26 [학습코칭] 집중력을 높이는 방법 안녕하세요. 루미학습진로코칭입니다. 오늘은 "집중력을 높이는 방법"에 대해 알아보도록 하겠습니다. 공부하겠다는 의지도 있고! 목표도 있는데 자꾸만 딴 짓과 딴 생각을 하게 되죠? ㅠㅠ 코칭을 하다 보면, 많은 학생들이 집중력이 약해서 고민을 하는 모습을 보게 됩니다. 김경일 교수님의 "집중력 높이는 방법" 영상을 보고 내용이 좋아서 요약하고 내용을 공유합니다. 집중력도 연습을 통해 충분히 좋아질 수 있습니다 :) 1. 책상정리 편안한 내 방보다, 사람이 많은 도서관이나 카페가 집중이 잘 되는 경우가 있죠? 내 방은 내가 편안하고 익숙한 물건이 많기 때문에 집중이 잘 되지 않으면 유독 그러한 물건에 시선이 끌리고, 집중력이 떨어지게 됩니다. 그러니 공부하기 전에 내 주변에 시선을 빼앗기는 물건을 치우고 시.. 2024. 2. 27. [학습코칭] 정서지능 안녕하세요. 루미학습진로코칭입니다^^ 오늘은 정서지능에 대해 알아보고자 합니다. 학습에 있어서 IQ 뿐만아니라, 정저지능지수 EQ가 중요하다고 하죠! 정서지능이 중요한 이유는 여러 가지 측면에서 긍정적인 영향을 미치기 때문입니다. 대인관계 향상: 정서지능은 타인의 감정을 이해하고 존중하는 능력을 포함하므로, 대인관계를 향상시키는 데에 도움이 됩니다. 감정적으로 지능적인 개인은 타인과 더 원활하게 소통하고 협력할 수 있으며, 갈등을 더 효과적으로 해결할 수 있습니다. 효과적인 리더십: 리더는 팀을 이끄는 과정에서 다양한 감정과 상황에 대응해야 합니다. 정서지능이 뛰어난 리더는 팀원들의 감정을 인식하고 존중하여 효과적으로 조절할 수 있으며, 팀의 동료들과의 협력을 촉진하며 리더십 품질을 향상시킬 수 있습니다.. 2024. 1. 19. 예비 고1의 겨울방학 학습법 - 하루 스스로 학습 5시간 계획 세우고 실천하자! ▲ 예비 고1 학생들에게 이번 겨울방학은 고등학교 3년을 어떻게 공부할 것인지 계획을 세우고, 마음의 각오를 다지는 기간이라고 볼 수 있다. 예비 고1 학생들의 중학교 마지막 겨울방학은 중학교 3년 동안 공부한 내용을 최종 정리하면서 새로운 고등학교 3년을 어떻게 공부할 것인지 계획을 세우고, 마음의 각오를 다지는 기간이라고 볼 수 있다. 그런데 많은 학생이 이 기간을 고등학교 과정을 미리 공부하는 선행학습으로만 시간을 투자하곤 한다. 만약 중학교 3년 동안 늘 100점을 받았다면, 고등학교 과정을 선행학습하는 것도 나름의 논리와 의미가 있을 수 있다. 그러나 그렇지 못했다면, 특히 중학교 교과 학업성취도가 B 이하였던 학생이라면 이번 겨울방학은 고등학.. 2024. 1. 18. 예비 고1, 겨울방학 동안 대비할 학생부 항목은 고등학생이 될 중학교 3학년들은 고등학교 진학 전 고등 학생부 항목을 알아둘 필요가 있다. 대학에서 정시 전형 비율을 높이고 있긴 하지만 여전히 학생부가 반영되는 수시 전형 비율이 상당하기 때문이다. 대입에서 원하는 성과를 거두기 위해서는 미리 학생부 항목에 기재될 활동을 확인하고, 대비해야 한다. 12일 뉴스핌은 입시전문업체 진학사의 도움을 받아 학생부 항목별 대입 반영 여부와 고등학교 생활 전반에 대한 조언을 정리했다. ◆ 대입 학생부 반영 항목 확인해야…일부 비교과·자기소개서 제외 우선 학생부 항목 중 대입에 반영되는 항목을 알아둬야 한다. 학생부는 인적∙학적사항, 출결 상황, 수상 경력, 자격증 및 인증 취득 사항, 창의적 체험활동 상황, 교과 학습 발달 상황, 독서 활동 상황, 행동 특성 및 종.. 2024. 1. 16. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음 반응형
