반응형 빛이 오는 공간 <루미학습진로코칭>226 행복루틴 0107 #긍정확언이란?확언이란 내가 바라는 상태로 꼭 이루어지는 자기암시문이다. 긍정적인 자기 암시문을 지속적으로 씀으로써 결국 그대로 이루어진다는 것이다.#나를 위한 긍정확언나는 맡은 바 역할을 즐겁게 수행한다.#행복루틴스트레칭 ✔️책읽기 ✔️자격증공부 ✔️ 2025. 1. 8. 행복루틴 0106 #긍정확언이란?확언이란 내가 바라는 상태로 꼭 이루어지는 자기암시문이다. 긍정적인 자기 암시문을 지속적으로 씀으로써 결국 그대로 이루어진다는 것이다.#나를 위한 긍정확언나는 아이들에게 화를 내지 않고 차분하게 말하는 마음넓은 어른이다.#행복루틴스트레칭 ✔️ 책읽기 ✔️ 자격증공부 ✔️ 2025. 1. 7. 무조건적인 내 편이 필요할 때.. 사람은 살아가면서 "내 편"을 만드는 것이 중요한 것 같아. 유아기에는 '내 편'인 엄마에 대한 애정을 갈구하고, 청소년기에는 '내 편'이 되어줄 친구가 중요하고, 성인이 되고 연애를 하고 결혼을 하면서도 어떤 대상에게 나를 절대적으로 믿어달라, 나의 편이 되어달라고 갈망하고 있다. 이러한 욕구가 결핍되었을 때, 우리는 외롭다고 느끼고, 그러한 감정이 지속될 때는 더욱 극단적인 감정과 상황이 찾아오는 것 같다. 책을 읽으면서 정혜신 선생님이 나에게 '너는 옳다. 너가 그러한 것에는 다 이유가 있을거야.'라고 위로해주는 것 같았다. 책 내용 중 몇 가지 사례를 인용해보고자 한다. 초등학생 아이가 학교에서 어떤 다툼 때문에 선생님에게 혼나고 집에 와 엄마에게 얘기했더니 엄마가 다음부터는 그러지 말라.. 2025. 1. 2. 버크만 시그니처 진단 디브리핑 안내 (커리어 및 강점 진단) ▶️ 버크만 시그니처 리포트 디브리핑 진행순서 알려드립니다. 1. 입금 후 검사지 링크를 제가 메일로 발송해드립니다. 2. 유의사항 꼭 읽으시고 온라인 검사를 진행해주세요. 30분 소요 3. 진행 가능하신 날짜와 온라인 또는 오프라인 ㅡ 결정합니다. 4. 약속된 시간에 결과지 드리고 1시간 반 정도 설명 드립니다. ▶️ 카카오톡 오픈채팅방으로 아래 내용을 작성해서 보내주세요^^ 1. 성함 2. 연락처 3. 메일주소 4.(현금영수증 필요한 경우) 휴대폰번호 또는 사업자번호 5. 상담하기 편한 요일 또는 시간대 / 줌 또는 스터디카페 선택 6. 현재 고민 또는 버크만 진단을 통해 알고 싶은 것 ♡ 카카오톡 오픈채팅방 문의 ♡ https://open.kakao.com/o/sintdKkf 루미학습코칭#학.. 2024. 11. 17. 이전 1 2 3 4 5 ··· 57 다음 반응형
