긍정확언 감사일기 셀프코칭 0107

#긍정확언이란?
확언이란 내가 바라는 상태로 꼭 이루어지는 자기암시문이다. 긍정적인 자기 암시문을 지속적으로 씀으로써 결국 그대로 이루어진다는 것이다.

#230106 긍정확언
나는 나 사진을 소중히 여기고 멋진 나의 미래를 위해 매일 한걸음씩 다가가는 사람이다.

#230107 감사일기
내 짝꿍이 아이들을 잘 돌봐주어서, 나의 성장을 위해 공부하러 가는 이 길이 즐겁다. 감사하다.

돌아오는 저녁, 피곤하지만 오늘 하루 열심히 공부한 나 자신에게 감사하다.

#행복한 나를 위한 루틴(셀프코칭)
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