반응형
#긍정확언이란?
확언이란 내가 바라는 상태로 꼭 이루어지는 자기암시문이다. 긍정적인 자기 암시문을 지속적으로 씀으로써 결국 그대로 이루어진다는 것이다.
# 365 매일 읽는 긍정의 한 줄
아침에 일어나면 일용할 양식이 있음과 살아 숨쉬는 기쁨에 감사하라. 만약 기뻐해야할 이유를 찾지 못한다면 그 잘못은 모두 자신에게 있다.
# 감사일기
하루가 무탈해서 감사하다
가족모두 건강해서 감사하다
낮에 아들을 볼 수 있어서 감사하다
아이들과 웃으면서 장난칠 수 있어서 감사하다
새벽에 일어나서 필사를 한 나에게 감사하다
저녁 요가를 하는 나의 의지가 있어서 감사하다
# 나를 위한 셀프코칭
가계부 ✔️
독서 ✔️
글쓰기 ✔️
영양제 ✔️
영어 ✔️
운동 ✔️
반응형
'일상&생각' 카테고리의 다른 글
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0305 (0) | 2023.03.05 |
|---|---|
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0301 (2) | 2023.03.02 |
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0228 (0) | 2023.02.28 |
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0215 (1) | 2023.02.16 |
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0214 (0) | 2023.02.15 |