반응형
#긍정확언이란?
확언이란 내가 바라는 상태로 꼭 이루어지는 자기암시문이다. 긍정적인 자기 암시문을 지속적으로 씀으로써 결국 그대로 이루어진다는 것이다.
# 긍정확언
나는 힘든 순간에도 잘 극복하는 회복탄력성이 높은 사람이다.
# 감사일기
빡빡한 일정을 모두 소화해서 감사이다.
검정 패딩을 입고 나가길 다행이여서 감사하다.
남편이 저녁을 챙겨주어서 감사하다.
일찍 잠자리에 누워 쉴 수 있어서 감사하다.
# 나를 위한 셀프코칭
가계부 ✔️
독서 ✔️
글쓰기 ✔️
영양제 ✔️
영어 ✔️
반응형
'일상&생각' 카테고리의 다른 글
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0201 (0) | 2023.02.02 |
|---|---|
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0130 (0) | 2023.01.30 |
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0126 (0) | 2023.01.27 |
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0125 (0) | 2023.01.27 |
| 긍정확언 감사일기 셀프코칭 0124 (0) | 2023.01.24 |